臨沂氣溫經歷過山車 溫度突升后又驟降

臨沂自從前段時間下雪后,就開啟了冰凍模式,不管是早中晚都非常冷,可以說是潑水成冰了,也因為氣溫一直處于零下,所以下雪后有些背陽路面結的冰至今都沒有融化,不過最新的天氣預報出來了,臨沂終于要解凍了!

臨沂從1月13日開始,氣溫開始上升,最高溫度可以達到10℃,最低氣溫也不再是零下十幾度了,而是零下兩三度,相對于北方的冬天來說,已經非常溫暖了。

不過臨沂的小伙伴們也不要高興的太早了,你以為冬天要走了,臨沂終于要解凍了,但其實溫度只高這幾天,這三天以后氣溫再度驟降。

氣溫從10℃開始又開始來個大反轉,之后幾天的最高溫度只有4℃,最低溫度降到了-7℃,氣溫變化這么大,所以大家一定要注意衣服的選擇,一定要注意保暖,畢竟冬天很容易會傷風感冒。

大家在選擇保暖衣物的時候,往往會出現一個誤區,以為越緊身的衣服,穿在身上越保暖,因為衣服緊緊的貼在身上,不會讓寒風有機會接觸到身體,但其實過于緊身會影響血液循環,反而會感到肢端寒冷。

因此大家可以選擇柔軟和稍微貼身的衣服,但不要過于緊繃,羽絨服和棉服的里面,最好穿一些厚一點的毛衣或是衛衣,這樣在室內的時候,脫下外套之后也不至于會冷。

另外,在冬季溫度比較低的時候,可以適量增加羊肉、牛肉、雞肉、紅棗等產熱高的主食及溫熱食品,通過食補的方式增加自身的熱量。

另外,冬天特別容易上火,可以多吃一些降火的食物,比如鴨、鵝、藕、木耳等,水果的話,可以選擇柚子、蘋果等生津類水果,適量增加辛辣御寒食品,幫助祛寒和增進食欲,促進血液循環,增強御寒能力。

舉報 分享 2021-01-13 14:15:38

0個評論

文明上網理性發言,請遵守新聞評論服務協議

大星彩票走势图 亿客隆官方网址 福建时时彩软件下载 澳洲幸运10怎么玩才能稳赢 北京快乐8奇偶全天计划 福建11选5怎么玩 秒速飞艇网址 3d和尾走势图大赢家 河内5分彩组选走势图 北京赛车pk10能赢吗 百家乐合作_Welcome 百家乐怎么玩_Welcome 腾讯分分彩2018计划软件手机版 秒速时时彩两面技巧 浙江飞鱼实业 甘肃11选5遗漏任五 极速时时彩投注网站